sabotaje mental - Resultados de la búsqueda

Tu meta es tener un rendimiento con alta confianza en ti mismo y expectativas simples (mini-objetivos). Continuando con el tema iniciado en el artículo 6...

El miedo al fracaso es una fuente de estrés y ansiedad que socava tu máximo rendimiento y no te permite alcanzar tu máximo potencial. Continuando...

¿Cuándo compites te preocupas demasiado sobre qué piensan los demás acerca de tu rendimiento o tu resultado? ¿Buscas la aprobación de otros? Continuando la serie...

La última carrera de la temporada es la culminación de un largo proceso de trabajo, descanso y carreras. En el momento de completar tu...